Piolhos

Como é possível hoje em dia ainda aparecerem tais bichinhos na cabeça dos nossos filhos?

Vi a minha filha a coçar-se numa sexta-feira e confesso que nem me passou pela cabeça tal coisa, ela costuma ter umas borbulhas pequenas e pensei que seriam borbulhas. Passou o fim de semana a coçar-se, mas como ela é russinha, tomou banhos e dentro de casa, ninguém deu por nada. Segunda-feira foi para a escola e pensamos, será que são piolhos? quando a fui buscar à escola no carro ao sol, levantei o cabelo e deparei-me com um verdadeiro cenário de horrores: Piolhos e Lêndeas!

Como é que é possível? Fiquei na dúvida se ligava ou não para a escola pois não tinha a certeza se seria o mais acertado a fazer, mas como quem não deve, não teme e como ela não os apanhou em casa, liguei. Disseram-me que não deram por nada, mas que iam ver as cabeças dos outros meninos.

E assim começou a minha jornada de caça ao piolho, é impressionante que mal falamos do assunto começa logo a nossa coceira!

Limpei o máximo que consegui, e depois de 2 horas de caça, fomos comprar um produto qualquer para por na cabeça. Agora existem milhentos produtos além do quitoso, mas como ela não tem 3 anos, o único que me aconselharam foi o Quitoso em espuma e que traz um pente fininho.

 Cheguei a casa e coloquei a espuma junto ao coro cabeludo, deixei estar por 10 minutos, depois lavei com champô normal e em seguida passei o pente, é claro que junto ao pente vinham piolhos e lêndeas.

Limpei tudo e não me pareceu problema ir para a escola no dia a seguir, aliás só me pareceu mal, pois poderia vir outra vez com mais. De manhã, o pai levou-a à escolinha e assim que lá chegou, mandaram-na embora, 3 dias em casa. Ok, regulamento, mas pareceu-me mal ninguém ter telefonado e o pai ficou envergonhadissimo porque parecia que a miúda é que era a origem dos piolhos ou que tinha uma doença infecciosa. Para a próxima não digo nada, se estivesse a trabalhar não podia, jamais, ficar 3 dias em casa por causa de piolhos, já basta quando têm febre. Nessa tarde tinha uma reunião na escola e já que ia lá aproveitar para falar do assunto.

Nessa noite e apesar do produto dizer para repetir a dose em 7/8 dias, voltei a colocar e deixar estar mais do que 10 minutos. 

A cabeça da minha filha já estava limpa e ela tinha que ficar 3 dias em casa, privada de brincar, enquanto a origem do mal andava a brincar por lá, até porque muito provavelmente os pais dessa criança não abriram o bico! Enfim, passou a minha filha por piolhosa e ainda tive que ouvir que viram as cabeças das outras crianças e que não encontraram nada, mas que alguns tinham faltado e não sabiam porquê.

Ainda me disseram que os piolhos gostam de cabeça limpas ao contrário do que se pensa.

Fui então fazer as minhas pesquisas...

Sim, os piolhos gostam de cabeças limpas ou sujas, não fazem distinção, cabeça é cabeça, sangue para sugar é sangue para sugar, mas desenvolvem-se em algum sitio e não, não é em cabeças limpas, mas sim na sujidade!
Os piolhos têm entre 0,5 e 8 mm de comprimento, corpo achatado e garras que lhes permitem a fixação à cabeça.

Os piolhos não saltam nem voam e fora da cabeça morrem nalgumas horas.

Os piolhos reproduzem-se muito rapidamente. Os piolhos fêmea põem até 10 ovos por dia. Os piolhos vivem 2 a 3 meses. Nesse período de tempo, os piolhos fêmea põem entre 200 a 300 ovos.

Depois disto, vou começar a usar um champô de prevenção, pois pensamos que só acontece aos outros!

Mamã quero fazer xixi!

Ninguém tem a impressão de que ensinar os filhos a fazer xixi é quase como correr a maratona com uma criança sem cuecas na mão prestes e verter algo?

Chega o verão e esta é sem dúvida, a melhor altura para ensiná-los a usar a sanita ou o bacio.

Começamos por ter crianças a correr nuas pela casa, sempre prontas a fazer alguma coisa e perdoem-me os mais susceptíveis, mas ensinar uma criança a fazer xixi na sanita é igual a ensinar um cão bebé a fazer xixi nos jornais... Temos que andar sempre de olho neles, assim que vemos que se vão agachar para fazer algo, temos que pegar neles ainda a fazer e ir a correr para o local correcto, qual a diferença?

Optei por retirar a roupa e colocar um bacio cor de rosa com um boneco no local dos brinquedos e fui sentando a minha filha, vezes sem conta, no dito bacio, até que começou a adpatar-se a ele e começou a pedir... Confesso, que a creche foi uma ajuda ENORME neste processo, nomeadamente pelo facto de que como cada vez que uma criança precisa de ir ao WC, não podem estar sempre a ir, têm que habitua-los a ir todos mais ou menos em simultâneo, o que permite que as crianças não andem de minuto a minuto na sanita.

Claro que tive que limpar inúmeros xixis do chão e também cocós e claro que num instante percebi que os redutores de sanita são as melhores coisas que existem, assim como as toalhitas Kandoo, mas por acaso pensei que ia ser um processo mais difícil.

Claro que para que ela faça cocó, muitas vezes tenho que me sentar no chão em frente à sanita e prometer que não saio dali enquanto espero que algo caia, mas prefiro o redutor de sanita do que o bacio, portanto sentar-me-ei no chão inúmeras vezes, mesmo que isso implique deixar de ver um filme ou uma serie.

Etapas do Desenvolvimento de um Bebé

Cada bebé tem o seu ritmo de desenvolvimento e nenhum é igual, uns riem primeiro que outros, outros falam primeiro, outros andam primeiro, uns comem melhor, outros pior... Não é preciso haver comparações com outros bebés, nem ficar tristes ou preocupados por o nosso fazer ou não e os outros fazerem.

Conheço alguns pais que o fazem e digo-vos é deveras triste tentarem exibir os filhos ou compara-los com outros e muitas vezes até dizerem que os seus filhos é que são fantásticos e depreciar os filhos alheios, fazendo os seus serem elevados a Deuses, quando muitas das vezes nem o são.

Cada pai ama o seu filho, mais do que qualquer coisa no mundo, mas cair no ridículo é deveras... Ridículo! ;O)

• Quando nasce, um bebé apenas vê objectos ou pessoas a 20/25cm (distancia entre a mama e cara da mãe) e assusta-se com qualquer som mais forte.
• Das 2 às 8 Semanas,  começa a esboçar uns sorrisos, de inicio meio tímidos e depois mais reactivos e começa a seguir a nossa voz, consegue agarrar o nosso dedo e começa a produzir sons, vulgo "palrar".
• Dos 3 aos 4 Meses, começa a segurar e começa a virar-se, deixando de poder estar desprotegido em cima de uma cama (coloque-o no meio e com muitas almofadas em seu redor), começam a olhar para as próprias mãos e começa a juntá-las.
• Dos 4 aos 6 Meses, começa a sentar-se com apoio, tenta alcançar objectos e segura-os na palma da mão, já sorri com frequência a pessoas familiares.
• Dos 6 aos 8 Meses, já se sentam sem apoio, conseguem passar brinquedos de uma mão para a outra, descobre os pés e começam a brincar com eles, começam a gostar de jogos como o típico "Cucú".
• Dos 8 aos 10 meses, começam a gatinhar e conseguem comer com as mãos.
• Dos 10 aos 12 meses, começa a aguentar-se de pé, com apoio ou sem, e andam há volta dos móveis, começam a fazer barulhos como "mamama, papapa", inicialmente sem qualquer significado.

Dieta Lev

A dieta corre às mil maravilhas, em 15 dias perdi 4 kgs, sem grande esforço, nem exercício (que por causa da cesariana é coisa que ainda não posso fazer.

A Lev é fantástica (www.lev.pt), primeiro vamos a uma consulta de modo a que o nutricionista avalie o nosso estado, massa gorda, peso, os nossos hábitos alimentares e pessoais de modo a que possa traçar um plano de dieta.

As consultas Lev são gratuitas, e a dieta é composta em 4 etapas. A 1ª etapa comemos apenas comida Lev e legumes e à medida que vamos avançando nas etapas, vamos deixando as refeições Lev até ficarmos com um chamado plano tradicional em que comemos a nossa comida, mas reaprendendo a comer. Escusado será dizer que na primeira etapa é quando se perde mais peso.

A dieta é fantástica, eu apenas recuperei peso por causa das gravidezes, até porque as consultas são gratuitas para sempre e ficamos com um nutricionista que nos acompanha e se for necessário existem planos para depois das festas em ocasiões pontuais.

A comida é saborosa e para quem gosta de doces como eu, podemos fazer dieta a comer 5 doces por dia. Consoante o peso a perder e a nossa estatura, existe um mínimo e um máximo de refeições Lev a fazer por dia e podem ser todas salgadas ou todas doces, podemos passar o dia a comer mousse de chocolate, sobremesas de baunilha, leite creme, arroz doce, muffins, pudins... eu sei lá um sem fim de escolhas, mas também temos boa comida salgada.

Esta dieta não é enjoativa como a Herbalife, porque existe comida para se comer e não passamos o dia a beber líquidos. Temos que fazer duas boas refeições de legumes (ao almoço e ao jantar), o que eu costumo fazer é pegar em vários legumes que me lembro, enfio tudo na bimby e faço sopas e como 3/4 conchas de sopa, como sou preguiçosa para comer legumes assim é mais simples, mas também faço saladas ou legumes estufados.

Enfim é uma dieta mesmo eficaz e fácil de fazer e é cara, mas se pensarmos que não compramos comida, apenas legumes e que cada refeição sai entre os € 3,00 e os € 4,00, não parece tão mau!

(In)Fertilidade

Quando nos deparamos com o passar dos meses e nada acontece de diferente e que mês após mês, tudo está igual, que afinal aquela dor de barriga, ou aquele enjoo nada mais era do que o normal, começamos a esmorecer.

Depois a pergunta e as dúvidas são sempre: Sou eu? És tu? Porque connosco? e são perguntas que martelam dentro de nós 24 horas por dia, estão na nossa cabeça ao deitar e ao acordar e enquanto trabalhamos e enquanto tentamos ver televisão, sempre!

E começamos, como todos hoje em dia fazemos, a pesquisar no Google e ficamos ainda mais assustados! Depressa percebemos que os médicos não fazem nada sem passar 1 ano de tentativas sem sucesso e que mesmo depois de um ano o processo é moroso e que se for no público é para esquecer.

Depois começamos a analisar as opções no privado e quando vemos os preços é de assustar qualquer um, sim porque é um processo caro, moroso, doloroso e que pode ou separar um casal ou criar uma união maior.

Depois de 1 ano sem se engravidar o ideal é ir primeiro ao Ginecologista e o que estes fazer é receitar uns comprimidos e pedir que se façam gráficos de temperatura mensais. E o que é isto?

Todos os dias de manhã antes de se levantar da cama (portanto terá de ser a primeira coisa que faz de manhã, yupi!), tem que se medir a temperatura e não debaixo do braço mas sim anal e apontar a temperatura num gráfic. 

Existem várias formas de fazer o gráfico, eu fiz uns quadrados com datas e temperatura, muito simples e fui apontando, quando a temperatura desce drasticamente e depois sobe trata-se da ovulação e é necessário treinar!

Mas o gráfico pode ter temperaturas constantes e ai não há ovulação e mês após mês, lá olhamos para aquele gráfico sem nada.

Passado alguns meses temos então que enfrentar a realidade e ver onde está o problema para poder actuar. 

Marcamos então carradas de análises e os famosos exames (os dos Homens são bem mais simples).
Os Homens fazem um Espermograma, que não é mais do que fazer uma recolha de esperma.

E as mulheres uma histerossalpingografia, que é rápida, mas uma dor rápida, não posso mentir, não é difícil, mas é dolorosa e consiste num raio-X contrastado da cavidade uterina e de suas tubas. Ele é realizado em série, com a injecção de um líquido (contraste iodado) através do orifício do colo do útero, com o auxílio de um catéter (sonda) fino. 

Como não gritei, quando acabei o exame os enfermeiros disseram-me que não é normal uma mulher não gritar durante o exame. O objectivo entre outros é avaliar o estado das trompas e ver se existe alguma obstrução.


Estes exames são caros e não são comparticipados. 

Depois de chegarem os resultados e de mais uma ida à Ginecologista, chegámos à conclusão de que não havia nenhum problema, o que quase é tão frustrante como haver um problema, o que se passava então? a Dra. informou que é comum depois da Histero, muitas mulheres engravidarem, pois aquele liquido desentope os canais. Mas, infelizmente, nada aconteceu.

Como já tínhamos os exames todos necessários a Ginecologista aconselhou a ida a um especialista, ou seja uma Clínica de Infertilidade ou tentar o público, mas que não era fácil.

Quando começamos a pesquisar preços assustamo-nos , mas depressa descobri uma ajuda, se fossemos sócios da Associação Portuguesa de Fertilidade, tínhamos descontos nas consultas em algumas clínicas, nos tratamentos e até nos medicamentos (http://www.apfertilidade.org/web/index.php) e acreditem que 30 euros anuais vai ser barato para os descontos que conseguem ter.

Fizemos alguma pesquisa e chegamos à conclusão que ou íamos a Espanha ou a Lisboa.

Optámos por ir à Clinica IVI (http://www.ivi.pt/centros/clinica-infertilidad-ivi_lisboa_67.aspx) a Lisboa para ver o que fazíamos e por que caminho teríamos que seguir. Liguei a marcar consulta e tivemos a sorte de nos calhar como médico o  Director Clínico, o Dr. Sérgio Soares, do qual só temos a dizer bem e agradecer, toda a simpatia, todas as explicações coerentes, precisas e eloquentes e o profissionalismo.

A clínica é maravilhosa, muito moderna e o atendimento foi sempre muito amável.

(To be continued...)

Engravidar ou Adoptar!

Engravidar... parece ser algo muito fácil, mas nem sempre assim o é!

Tantos são os que engravidam sem querer e muitas vezes levam a gravidez até ao fim, para depois abandonarem os bebés. Por um lado até convém a alguns que isso aconteça, que nem todos façam abortos, pois assim é uma maneira de aqueles que querem filhos e não podem ter consigam ter a hipótese de ter um bebé!

Atenção, eu não sou nem a favor nem contra o aborto, mas acho que deve haver essa opção e tratar-se sempre de uma opção, e não de um recurso!

Durante a minha vida vi muitas miúdas engravidarem, algumas bem novas, primeiro deveriam ter sido aconselhadas e acompanhadas antes disso acontecer, mas sabemos que nem sempre é assim, então aí acho bem que exista esta opção para quem a queira utilizar!

Infelizmente e como constatei há uns anos atrás adoptar não é fácil, embora não tenha avançado com essa opção, foi uma solução que ponderei em ultimo recurso e confesso que fiquei chocada com tamanha burocracia e requisitos. 

Eu sei que não é a mesma coisa que comprar um vestido ou uns sapatos, mas é tão complicado e moroso que dá quase vontade de desistir.  

Ou então optamos por um bebé e quando o processo terminar já deixou de o ser, ou optamos por uma criança que quando finalmente conseguimos levar para casa, já existem alguns danos emocionais difíceis de reparar.

Fecha os olhos e faz oó!

A minha filha com 2 anos era um problema para adormecer, até há 3 dias atrás, só adormecia comigo ao lado e eu tinha que fingir que dormia também e este processo nunca demorava menos do que 30 minutos, chegando às vezes a levar uma hora... a não ser que ela estivesse a cair de cansaço e fosse tarde, aí era mais simples! Por vezes dava por mim a adormecer e acordar 10 vezes e ela ainda de olhos abertos.

E para adormecer tinha que ser na nossa cama, da qual eu depois saia e vinha para a sala e depois de já estar a dormir profundamente, eu ou o pai, pegava-mos nela ao colo e então ia para a cama no seu quarto, mas isto durava pouco, porque eram raras as noites em que ela ficava a noite toda na sua cama, uns dias por volta das 2h outros por volta das 4h da manhã, ouvia sempre um: mamã! e como me levantava cedo para trabalhar desistia e trazia-a para a nossa cama, até porque quando chegava ao quarto dela, já ela estava com a almofada debaixo do braço, sentada à minha espera.

A culpa é inteiramente minha!

Todos os livros que se lêem na primeira gravidez mencionam que a criança tem que ir para o seu quarto, ainda no berço e por volta dos 8 meses, e assim foi... ela nasceu em Fevereiro 2010 e achamos que em Janeiro de 2011 com 10 meses seria uma boa altura. Mas é complicado para quem trabalha bastante e tem uns horários chatos e está cansado, cumprir o que nos propomos fazer e acabamos por fazer o que é mais fácil, dormir connosco! Até porque ela tinha muitos terrores nocturnos e era mais fácil te-la deitada ao meu lado do que me levantar 100 vezes numa noite . Foi um fracasso!

Mais tarde, acho que no verão passado, resolvemos comprar uma cama linda de transição, andámos a escolher e por todos os argumentos escolhemos a Imaginarium que tem umas camas lindíssimas para os miúdos. E não queríamos já uma cama grande, queríamos algo pouco maior que o berço para ela gostar da sua pequena caminha e achamos que esta era a opção adequada entre o berço e a cama grande. Tentamos novamente, mas como ela estava constantemente a cair da cama e no berço já não queria estar, assim ficou Tudo igual.

Como estou em casa de licença e tenho mais tempo e paciência, resolvi que isto tinha que mudar, não podia continuar todos os dias a perder uma hora do meu tempo sem fazer nada (que podia aproveitar para relaxar, ver um filme ou simplesmente estar no computador).

Sou contra as luzes de presença, até porque porque conheço alguns adolescentes e até adultos que nunca se desvincularam da luz durante a noite e eu tinha quando era pequena, um bebé que parecia um anjo de joelhos numa almofada e era de um material tipo borracha que eu podia abraçar, que se ligava à tomada e por dentro tinha uma lâmpada, um dia entrou em curto circuito enquanto eu tentava adormecer e foi remédio santo, nunca mais quis nada do género.

Começámos então a etapa de deita-la na caminha dela, sabendo que não ia ser fácil!

Li alguns artigos, ouvi o Dr. Quintino Aires a falar sobre o assunto, encontrei uns blogs com dicas e erros que se cometem e resolvi começar.

Em todas as opiniões era comum que se devia criar uma rotina antes de dormir e assim foi.

Ela já sabe que depois de vermos os Simpsons que dão na Fox à noite é hora de ir para a cama, então vou aquecer o leite, ela diz adeus ao pai, subimos as escadas, em tom de brincadeira, ela lava os dentes, lava as mãos, veste o pijama, deita-se na cama, enquanto bebe o leite eu leio uma história e depois eu saio, encostando a porta do quarto.

Nos primeiros dias, não deixava a luz acesa do quarto, deixando apenas a luz das escadas e como a porta estava encostada sempre passava um pouco de luz e o berreiro foi grande e prolongou-se. 

Na segunda noite em vez da luz das escadas, acendeu-se uma luz no quarto, mas o choro continuou... desisti! 

Fui então comprar uma luz, mas não queria nada que se ligasse à tomada e vi que havia coisas muito giras, que reproduzem para o tecto, bonecos, estrelas, com som, sem som, todas as marcas infantis têm luzes dessas, optei por comprar um da Fisher-price muito gira e nessa noite, depois da rotina e antes de sair do quarto liguei a luz e vim-me embora, ainda choramingou, mas menos. 

No outro dia liguei a luz com música e já não ouvi um único choro, na sala o meu marido até me perguntou se era a nossa filha que eu tinha deitado na cama. e esta noite também não chorou. Gosta muito dos bonecos que são projectados no tecto e da musica.

Conclusão, custa muito ouvir os nossos filhos chorar e gritar e não ir ter com eles, e nem sempre foi fácil para mim ou para o pai, mas tínhamos que resistir e não ir lá, senão nunca mais. A noite passada dormiu a noite toda, esta noite chorou 2 vezes eu fui lá liguei a luz, dei-lhe um beijinho e vim-me embora.

A verdade é que depois de todas estas técnicas, ela voltou a chorar e tive que colocar a cama dela também no nosso quarto e agora dormimos lá os 4, cada um na sua cama. 

A pediatra disse-me para passa-la para o quarto dela, só quando o irmão estivesse pronto a ir também (assim que estabilizar os sonos e os leites nocturnos).

Com o bebé também vou ter que fazer diferente e começar mais cedo.

Porquê os Simpsons?!?

Porque cá em casa somos todos fãs e que melhor forma de sátira da vida de um casal com filhos que aquela família? não me lembraria de imagens melhores para acompanhar os meus textos que aquelas.

A Marge, a mãe galinha, dona casa e pilar de tudo e o Homer... bem, vocês já sabem!

Cólicas

Bebés com cólicas são de levar qualquer mãe à loucura, choram e choram e ficam roxos de tanto chorar e nós impotentes perante tanto sofrimento...

Testamos de tudo, chá de funcho- alivit, aero-om, infacol ou infacalm em Portugal, leite AO, biogaia, colimil... é o desespero das compras de produtos do género e o impulso materno ao mais alto nível... ah! é claro! sem faltar o fantástico bebegel que faz milagres nos rabos dos nossos filhos e já para não falar que se não fossem as cólicas haveriam noites de sossego e de... sono!

Ser mãe...

O que é ser mãe?

Alguém que tenta ser uma mãe perfeita? 

Alguém que manda a ama dar carinhos e atenção aos filhos? 

Alguém que não "tira comida da sua boca" para dar aos filhos? 

Alguém que abandona os filhos?

Quem nasce para ser mãe, é mãe! (atenção, que eu disse ser mãe, não é para todas, algumas decidem apenas ser mulher e que por acaso têm filhos, isso não faz delas mãe)

Ser mãe não é ser perfeita, cometer erros faz parte do processo, ninguém é perfeito nem sabe tudo, e aprender com os erros faz de nós pessoas melhores.

Ser mãe, também não é ser mãe galinha, por muito que custe, temos que deixa-los crescer e viver e saber quando deixa-los ir.

Ser mãe é ser forte mesmo quando estamos a desfazer-nos por dentro, ser forte por eles.

Ser mãe é ama-los incondicionalmente e saber dizer não quando for preciso, não estamos só a repreende-los, estamos a dar-lhes estrutura para o futuro.

Ser mãe é apoia-los nas quedas e incentiva-los nas subidas!

Terríveis dois!

Terríveis ou fantásticos 2?

Fico indecisa, porque tanto tem de terrível como de fantástico!

Parte terrível... o facto de a minha filha estar tão teimosa que não faz nada há primeira, nem há segunda, nem há terceira e depois de esta mãe perder a paciência e de berrar feita louca, lá é feito prontamente mas sem vontade o que foi pedido... Será que sou só eu que pareço uma louca a gritar quase 24 horas por dia em casa?? porque nada é feito sem gritos ou sem a ameaça de uma palmada... Onde vai o tempo em que ela era do tamanho do irmão, um bebé lindo e sossegado? foi há dois anos atrás, mas sinto que foi há vinte!

Parte fantástica... o facto de cada vez serem mais engraçados e mais desinibidos a falar e existem tantas coisas fantásticas e que mesmo em situações em que deveriam ser tipo Homer Simpson e esganar os seus pequenos pescoços, não conseguimos não rir...

Ainda esta noite eram 2 horas da manhã e ouvi um mamã, ao mesmo tempo que tinha o bebé a chorar com fome, então como uma mãe nunca se atrapalha, enquanto o pai dorme profundamente, deitei o bebé, coloquei o biberão e apoiei com uma fralda para não cair e fui ver o que se passava no quarto da minha princesa. Assim que abri a porta, estava ela sentada na cama e só me disse: Já dormi tudo mamã!

Gravidez e Dieta

Silhueta perfeita?
Peso ideal?
Corpo de modelo?

Não consigo perceber como há mulheres que engravidam e ficam com um corpo fantástico, parece que comeram ao jantar um pouco mais que o normal, mesmo quando estão no nono mês de gravidez... pois eu sou daquelas em que isso é impossível, ganhar 20 kgs é o que me caracteriza...

Desde que me lembro de existir que faço dieta para tentar manter não um peso ideal, mas aquele peso que para mim é ideal e em que me sinto bem. E lembro-me que era fácil perder peso e com o passar dos anos foi sendo cada vez mais difícil estar sempre nos meus 55 kg. Mas ia andando sempre por ali...

Na primeira gravidez, engordei bastante, sentia-me engordar só por respirar ou ver os outros comer, nunca vos aconteceu? mas engordei apenas depois do 4º mês, porque até aí, cheguei a perder peso de tanto vomitar, e depois achei a solução maravilhosa de dieta... como fiz uma cesariana, não podia fazer logo exercício, até porque não conseguia e como queria voltar em forma para o trabalho, descobri a Lev (www.lev.pt), nada poderia ser melhor. Fazer dieta a comer doces (sim, porque eu não sou nada gulosa ;O)) e resultou muito bem, voltei ao meu peso fantástico.

Quando engravidei novamente, disse ao meu marido para controlar o que eu comia e durante alguns meses fui uma gravida elegante, mas depois comecei a ter contracções cedo demais e 3 meses e uns dias antes do bebé nascer tive que ficar de baixa e aí foi o descalabro... apetecia-me comer de minuto a minuto e comecei a engordar... mas também, passamos a vida toda em dieta se não aproveitarmos quando podemos comer, quando o faremos?

E depois de 23 kgs, dos quais já perdi 6, voltei à minha querida Lev! Desde ontem que estou a fazer dieta e vou dizendo como corre, se alguém quiser fazer esta dieta e tiver duvidas irei falar dela noutro post e posso sempre tirar qualquer duvida, não, não sou paga por eles, mas sou uma grande fã!

Mãe sofre!

Como já disse, sou mãe de 2, uma menina com 2 anos e um bebé de 1 mês e sobra espaço para tempo livre? tem que sobrar...

Para os pais sobra sempre, ou sou só eu que tenho essa visão?? visão do pai que faz 1 ou 2 coisas em casa e pensa que já adquiriu o direito de se sentar no sofá a ler, ou jogar, ou simplesmente vegetar no sofá... isso sim, é ter tempo livre! Não quer dizer que não goste dos filhos, mas há sempre algo mais a chamar-lhes a atenção!

Quem nasce para ser mãe (atenção, que eu disse ser mãe, não é para todas, algumas decidem apenas ser mulher e que por acaso tem filhos, isso não faz delas mãe), sofre!

Sofre de inveja, porque também gostava de vegetar no sofá por um pouco, ou quando finalmente consegue fazê-lo porque os filhos adormeceram, um deles resolve chorar.

Sofre de cansaço até quase cair para o lado, mas não se pode dar ao luxo de o fazer, pois tem que ser o pilar da casa! Sim, porque ter filhos que choram de noite e que nos deixam dormir 3 horas por noite, mais umas sonecas nocturnas de 20 minutos cada, não é para todos... e dormir 3 horas seguidos, torna-se o nosso maior luxo!

Sofre porque além de tudo, ainda tem que estar óptima, fresca e desperta para trabalhar e fazê-lo com o maior rigor possível!

Sofre porque ainda tem que ser filha, nora, prima, tia, cunhada e mulher... e ter energia para ouvir o mundo!

Sofre porque tem arranjar tempo para se arranjar, ou vamos parecer a branca de neve quando o marido chegar a casa ou vamos parecer a bruxa má, descabelada? e não só para o marido, porque nós também nos miramos ao espelho de vez em quando e é assustador ver as nossas olheiras ao espelho logo de manhã... e acima de tudo porque nunca podemos esquecer que: "God love those who loves themselves!"

Mulher e mãe... sofre mesmo!